Master Swing Flexal Bar

Aerobic tyč Swing Flexal Bar
Aerobic tyč Swing Flexal Bar uvedená do kmitavého pohybu vyvolává vibrováním mimořádnou hloubkovou reakci těla - reflektorické napětí trupu, kterého vědomě nelze dosáhnout. Při tréninku s náčiním Flexal Bar pracují hluboké svaly zádové (vzpřimovače), veškeré břišní svalstvo jakož i pánevní dno proti působícímu kmitání.Určitý počet kmitů za minutu má za účinek nejen silový vytrvalostní trénink, nýbrž zintenzivňuje také látkovou výměnu a zvyšuje srdeční tep. Uspořádání hlubokého svalstva je často řešením mnohých zádových obtíží. - efektivně proti bolestem zad - zlepšení držení těla - odbourávání tuků - zpevňování vazivových tkání - posilování svalů pánevního dna - zvyšování schopnosti koncentrace - vyrovnávání svalových dysbalancí - perfektní trénink zad po uplynutí těhotenství - zlepšování rovnováhy, koordinace, koncentrace a stability - dosažení harmonického, účelného a ekonomického pohybu - délka 161 cm, délka rukojeti 26 cm - hmotnost 670 - 690 g 

Ostatné fitness náradie značky Spartan