Gymnastický míč 55cm s pumpičkou,modrý

Tunturi Gym Ball. Je vhodný pro šetrné procvičení kloubů celého těla, posiluje břišní, stehenní a zádové svalstvo, pomáhá při svalových nerovnováhách. Slouží k procvičování stability, správného držení těla a k relaxaci. Zlepšuje ohebnost, vyváženost a držení těla; tonizuje svalstvo celého těla a zvyšuje fyzickou kondici; ideální pro prevenci a minimalizace bolesti dolní části zad. Průměr 55cm. Barva stříbrná.
 



Optimální průměr míče k výšce cvičence


 
 
 
 
 
 


Výška osoby v cm
 
průměr míče v cm


 
 
 
 
 
 


do 150
 
 
 
45
 


150-165
 
 
 
55
 


165-175
 
 
 
65
 


175-185
 
 
 
75
 


185-195
 
 
 
85
 


195 a více
 
 
95
 





Ostatné fitness náradie značky Tunturi